微美學內文
1 10.Oct | 微美學 × 宅日子發現藏在平凡生活的美好，感受宅在家的好日子 | 2021-10-31 |
|---|
以自然為家，與陽光應和
著名文學家王爾德曾說：「我們往往只欣賞自然，很少考慮與自然共生存。」
若說走進山林海邊露營，是把對自然親近的需要化為實際行動，不同的自然環境將孕育出不同的物種與生態，一切生命和非生命的事物以自然的狀態呈現。選擇用來居住生活的方式，或許與大自然同調，是件頂不錯的人生目標…由Iconcast建築事務所規劃，位於斯里蘭卡馬拉貝的Casa da Silva，以低調不鋪張卻依然充滿設計巧思的方式，大大滿足在空間之外的另一種對於戶外生活嚮往。
在日本沖繩北部的山下，有一座孤傲矗立且形式獨特的房子，屋主及家人們目前只在周末來到這裡…。鄰山的頂上，可以欣賞到無垠的海洋和起伏在地平線上層疊山脈的壯麗景致。其中還設計一個長方形的“無邊際”游泳池，與鄰近大海及沿海山脈綠地，融為一體。
│圖片來源│：https://reurl.cc/bnDO4v
若說走進山林海邊露營，是把對自然親近的需要化為實際行動，不同的自然環境將孕育出不同的物種與生態，一切生命和非生命的事物以自然的狀態呈現。選擇用來居住生活的方式，或許與大自然同調，是件頂不錯的人生目標…由Iconcast建築事務所規劃，位於斯里蘭卡馬拉貝的Casa da Silva，以低調不鋪張卻依然充滿設計巧思的方式，大大滿足在空間之外的另一種對於戶外生活嚮往。
在日本沖繩北部的山下，有一座孤傲矗立且形式獨特的房子，屋主及家人們目前只在周末來到這裡…。鄰山的頂上，可以欣賞到無垠的海洋和起伏在地平線上層疊山脈的壯麗景致。其中還設計一個長方形的“無邊際”游泳池，與鄰近大海及沿海山脈綠地，融為一體。
│圖片來源│：https://reurl.cc/bnDO4v
與綠意共生
拾趣
一樓佈置為開放式佈局，其各種空間由不同的樓層高度定義。內部中央庭院確保所有區域在物理和視覺上都與一些自然相連。Casa da Silva 以地下一層、地上二層樓的建築形式規劃，自二樓設計天井，通過懸掛自天花垂吊而下的植物，以及溫暖的木質細節表現的櫃體、牆面造型和家具，在更堅固的混凝土和瓷磚材料旁邊增添了一絲溫暖。
建築本身具備通風良好、光線充足且充滿植物的條件。為了讓空間開闊，屋體地下一樓連續戶外庭院，正面設置落地的玻璃滑門和大面積窗戶，讓室內空間得以通風暨延伸，引入室外大量的陽光與綠意，連續內外風景，並於其間設計室內花園，透過吊掛的垂墜植物，打造出到戲劇性的天窗，將綠意與陽光，自天井撒下，挹注舒適的生活意趣。
│圖片來源│：https://reurl.cc/bnDO4v
建築本身具備通風良好、光線充足且充滿植物的條件。為了讓空間開闊，屋體地下一樓連續戶外庭院，正面設置落地的玻璃滑門和大面積窗戶，讓室內空間得以通風暨延伸，引入室外大量的陽光與綠意，連續內外風景，並於其間設計室內花園，透過吊掛的垂墜植物，打造出到戲劇性的天窗，將綠意與陽光，自天井撒下，挹注舒適的生活意趣。
│圖片來源│：https://reurl.cc/bnDO4v
傍陽光為鄰
拾趣
一樓規劃開放式客、餐廳、廚房等區域，開闊的尺度，降低空間的材料堆疊與色彩，引入充裕陽光，也讓室內感受輕鬆自在的生活氛圍。以清水模結構的木質踏階樓梯通向二樓樓層，那裡設有臥室、浴室和其他公共空間。整間房子通過它的座開窗、材質、動線的設計，不僅通風，更保持涼爽，設計上遂減少單獨臥室的空調。
為減少碳足跡，建築主體單純起用水泥，一方面利用素材特殊的樸實的質地，同時水泥牆和磚牆間留有透氣空間，避免熱傳導引起室內高溫。除了透過綠意蘊染建築內外，大量的陽光也是不可或缺的主角之一。面對後疫情時代的來臨，建築之外的家居生活，需要保留多點綠意，與家人親近自然，也感受自然，愛護自然…
│圖文來源│：https://reurl.cc/bnDO4v
為減少碳足跡，建築主體單純起用水泥，一方面利用素材特殊的樸實的質地，同時水泥牆和磚牆間留有透氣空間，避免熱傳導引起室內高溫。除了透過綠意蘊染建築內外，大量的陽光也是不可或缺的主角之一。面對後疫情時代的來臨，建築之外的家居生活，需要保留多點綠意，與家人親近自然，也感受自然，愛護自然…
│圖文來源│：https://reurl.cc/bnDO4v
好閱。《你的心，就讓植物來療癒：劍橋出身的心理師帶你以自然與園藝，穩定內在、修復創傷》
宅樂
為什麼會有這種神奇的效果呢？書裡面提到憂鬱的心理機制，其實一部分是來自於，大腦會為了尋求「事情的原因」不斷地循環思考、甚至強迫自己在某一些想法裡面繞圈圈，深陷其中，就像掉入了情緒的黑洞，以為越努力去想就會找到解答，可是卻沒想到這樣的過程把自己困在漩渦當中。心理學給這過程一個名稱：「反芻行為」（rumination），透過反覆思索事情發生的原因，來讓不開心的自己心情更為低落。如果你有這種經驗，就會發現有些時候跟朋友講好像也沒什麼用、有些時候靠自己努力去思索，也只會越陷越深，當你嘗試過書上所說的傾訴、書寫、甚至是各種轉移注意力的方法都沒有太大效果的時候，走進大自然可能是另外一種選擇。
就像書裡喪親的當事人、藥物酒精上癮的監獄囚犯、甚至是對人生失去動力和目標的個案，都可能因為動手開始種植植物、操作務農、或只是讓自己浸泡在自然的環境當中，症狀就可以減緩許多。
｜資訊來源│：https://reurl.cc/Yjk8NX
就像書裡喪親的當事人、藥物酒精上癮的監獄囚犯、甚至是對人生失去動力和目標的個案，都可能因為動手開始種植植物、操作務農、或只是讓自己浸泡在自然的環境當中，症狀就可以減緩許多。
｜資訊來源│：https://reurl.cc/Yjk8NX