微美學內文
1 12.Dec | 微美學 × 宅日子發現藏在平凡生活的美好，感受宅在家的好日子 | 2016-12-01 |
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歲末。用色彩、味覺為家增添新意
轉眼間來到2016年最後一個月份，遲到的冬天開始發威，群楓逐漸染紅，落羽松、楓香也換上冬衣，為台灣各地抹上北國風情。12月最知名的節慶莫過於聖誕節，在西方國家中聖誕節是家庭團聚和喜慶的節日，重要性相當於華人的農曆春節，拜全球化之賜，每到歲末在世界各地都能輕易感受到聖誕節氣氛。以中醫觀點來說，身體需與節慶變化相互呼應，冬天是適合藏養的季節；冬天調養得好，即能蓄積來年的健康。本期的微美學邀請大家欣賞新竹的季節美，分享簡單的居家聖誕布置方法，並提供冬季食材建議，祝福每個人擁有美麗而健康的冬日。
城市美
季節美。新竹北埔
位於北埔大湖村一帶的六塘谷是隱藏於山的祕境，附近有六個灌溉用池塘因而得名；附近居民細心整理池塘周圍逐漸形成一個動人的小公園，低調隱密，許多當地人甚至不知道這裡藏身一個美麗的休憩區。雖然這邊種植的落羽松數量沒有像桃園霄裡里等地般眾多，知名度也相對低，不過群樹映照在靜謐的湖面上，韻味十足，非常幽靜。
季節美。新竹美樹營地
這幾年台灣國內旅遊非常風行露營，位於新竹縣尖石鄉玉峰村的美樹營地是露友口耳相傳的經典營地。營地周遭種植百來棵楓香，深秋初冬時節紅綠黃褐色交織，甚是動人；入夜後在群樹簇擁下還有熠熠星光相伴，彷彿身處童話故事中。如果沒有露營設備也不用擔心，這裡還有民宿，另外一日遊也是還不錯的選擇。
玩空間
耶誕。為家更添暖意
想快速改變居家氛圍最快的方式，莫過於運用布料織品，無論窗簾、沙發套、抱枕套、地毯或餐墊，只要一更改色系圖樣，就能立即讓家中有煥然一新的感覺。耶誕節最常出現的色彩莫過於紅、綠、金和白色，紅金雙色也非常適用於間隔不久的農曆春節。小飾品的部分，則可運用家中現成的材料、玩具，發揮自己的小巧思，例如：裁剪紙箱，善用色紙或紙膠帶裝飾，製作小型聖誕樹；幫玩偶、動物造型擺飾或植栽，甚至是寵物，打上紅色緞帶或戴上耶誕帽，不用花大錢就能輕鬆完成聖誕布置，還能讓孩子一起跟著動手做喔！
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生活賞
食悅。
中醫長久以來都非常強調預防醫學，強調防患未然，養生重於治病，藥療不如食療，打好基底才能長久維持健康。以節氣養生的觀點，冬季是藏養精氣的最佳時節，因此重點在於養腎，而多吃黑色食材有助養血補腎，包含黑木耳、黑香菇、黑芝麻、昆布海藻、黑豆等。冬令進補，不一定非得要薑母鴨、麻油雞、羊肉爐之類的藥膳，尤其現代國人多數是營養過剩，選擇適合且均衡的食材才是正確的食補方式。
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